Class
一人ひとりの心と骨格に沿って、ヨガがお伝えできるように、心がけています。
どのクラスも初めてアーサナ（ヨガのポーズ）をとる方が安心して参加できる内容になっています。
教育関係者を対象としたオンラインヨガ
自分のことを後回しにしがちな教育関係者の方々が、少しでもご心身を整えた状態で、人を育てるという役割に向き合えますように。また、身体を通して学ばれたヨガの知識が直接的・間接的にみなさんの教え子に届きますように。そんなことを祈りながら、ヨガのアーサナを練習する場を提供させていただいています。
腰痛・肩こり・運動不足・集中力の低下・生きづらさ…そういったものの改善を少しでも願う方がいらしたら、ぜひいらしてください。
クラスはオンラインで実施します。参加を希望される方は、問い合わせフォームを使って、ご連絡ください。Zoom IDをお知らせいたします。
※教育関係者とそのご家族に限らせていただいています。
お問い合わせ・申し込み：教育関係者を対象としたオンラインヨガ
てがた de ヨガ
秋田在住の大学生、大学院生、研究生に向けて、ヨガのアーサナの練習場所を提供しています。
新しいことに挑戦してみたい人、視野を広げたい・新しい視点を得たい・集中力を高めたいと思っている人、研究のしすぎで肩こり・腰痛・運動不足を感じている人、人間関係や将来に悩みや不安があって勉強や研究が進まない／眠れない人、一緒にヨガの練習をしませんか。マットの上でのアーサナの練習は、学生生活を、そして卒業後の人生を彩り豊かなものにしてくれます。
※クラスは無料ですが、大学生・大学院生・研究生の方に限らせていただいています。
お問い合わせ・申し込み：てがた de ヨガ
その他
学会や研究会、FD（Faculty Development）、ゼミ、学生活動などでのヨガイベントのご依頼を受けています。
※教育研究活動におけるヨガイベントへの依頼に限定させていただいています。
お問い合わせ：ヨガイベントの依頼
毎回レッスン日記を書いています。レッスンの様子はInstagramをご覧ください